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今からできる脳にいい事と悪い事

20160427

 

「アハ体験」というの、知ってますか?

なにかを閃いたり思いついたりしたら、脳がものすごく
活性化する、というイミのようです。

脳科学者の茂木健一郎さんが本やテレビなどで使っていて
よく知られていると思います。

ただ、これって答えがでなくても
脳に良いらしいんです。

あなたもよくあると思うんですが
「あー、、あれ、なんだっけ??ほら、、、」
となって、もうここまで出てるんだけど思い出せない。

そういう状態でも、脳はフル回転しているようで
すごくいいエクササイズになってるそうなんです。
、、、思い出せないと気持ち悪いですけどね^^;

と、言っておいて何なんですが
会話中、名詞がでてこなくて
「そこのアレとって」
「こないだ来たアノ人、アレ持ってきてたよね」
と、アレの連発、してませんか?

・・・わたし、よくやります。

これがまた、脳によろしくないそうです。
一部情報筋で、脳細胞が死ぬとか。
(ウラ取ってませんので信用しないでください)

じゃあ、「アレ、アレなんだっけほら、あれ!」
って連呼しながら思い出してたら
脳に良いのか悪いのか。

まあ、思い出そうとしてる時点で脳を働かせてるから
良いということですよね。

「アレ、アレだよアレ!」
って言ってるのは、もう思考放棄してる状態だと思います。
聞いてる側にすべてを委ねてますよね。

というわけで、「アレ禁止例」を出して会話してましたが
5分も持ちませんでした、、、

あなたも、「アレ」と言いたくなってしまったら
全力で思い出そうとしてみてください。

-なかしま

P.S. 仲間内で、「アレだよアレ」というのは
アレアレ詐欺とか言われてます。
くだらないですね、すいません。

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