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洗顔は、余分な汚れと皮脂を洗い流すために行う
かなり大事な「美容方法」です。

上手く洗顔ができているかどうかで
ちょっと先のあなたの肌が決まります。

コツは、初めから終わりまでやさしく。
マシュマロを扱うように洗ってみてください！

正しい洗顔のしかた

１，まずは手をきれいに

手に余分な汚れが付いていると
洗顔料の泡立ちが悪くなります。

２，顔をぬるま湯でパシャパシャ

かならず予洗いします。
これだけでも汚れはある程度落ちます。
こするのはダメ！
パシャパシャとぬるま湯を浴びせるようにします。

※ぬるま湯は、体温よりも低い温度で。
およそ、32度が適切といわれています。

さわってみて、ちょっと冷たいかな、くらいが目安です。

お湯というよりも、ぬるーい水というカンジ。
温度がそれ以上になると
肌を守ってくれるバリアまで流してしまいます。
逆に冷たすぎると汚れが落ちにくくなります。

３，泡作り！

泡立てネットを使うと
素早くきめ細かい泡が作れますよ＾＾

４，ふわふわと洗いましょう

まずは皮脂の多いTゾーンから。
頬やカサつきやすいところは最後に。
泡を転がすようにやさしく洗います。

５，泡を残さずすすぐ

ぬるま湯ですすぎます。
手のひらにぬるま湯をためて
顔にパシャパシャつけるようにすすいでください。
肌をこすらないようにします。

肌に洗顔料が残らないよう丁寧に。

６，キレイなタオルで水気をとります

清潔なタオルで水気をふきます。
ここでもこすらず、やさしくおさえるようにしましょう。

いかがですか？
汚れだけ落とすやさしい洗顔で
肌を元気にしましょう！

P.S.
やってはいけないこと
・ゴシゴシこする
・熱いお湯を使う
・シャワーで洗い流す

すべて肌に大ダメージ！
オイリー肌だから、毛穴に汚れがつまってるから
と、これらをやり続けると、さらに毛穴が広がりかねません。
（やりたいんですけどね…＾＾；）

P.P.S

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